본 기사는 쇠고기 미역국 레시피와 영양 정보를 제공한다. 마른 미역을 불리고 씻은 후, 쇠고기와 함께 볶다가 물을 넣고 끓여 간을 맞추는 과정을 상세히 설명한다. 조리 시간은 30분이며 4인분 기준 칼로리는 81kcal이다. 미역은 다이어트에 도움이 되는 저칼로리 식품으로, 제공된 영양 정보에는 단백질, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소 함량이 포함되어 있다. 쌀뜨물을 사용하면 더욱 구수한 맛을 낼 수 있다고 덧붙였다.
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[ 정치 ] “이재명, “국민 분노 앞에 당 의원들 언행 조심해야”
- staff_1 jeong
- 2024-10-19
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“ 이재명 더불어민주당 대표가 당 의원들에게 보낸 친전에서 정쟁에 휩싸인 국민의힘과 달리 민주당은 언행에 각별히 유의해야 한다고 당부했다. 이 대표는 최근 김영배, 민형배 의원을 당 윤리심판원에 회부한 데 대한 당 의원들의 이해를 구하며, 정치인의 말은 군인의 총과 같아 위력이 크지만 위험 또한 크다고 강조했다. 그는 무능한 정권에 대한 국민 분노가 높은 시기에 잘못된 언행으로 인해 민주당에 대한 불신이 증폭되고 정권 실정을 바로잡을 동력이 약화될 수 있다는 우려를 표했다. 이 대표는 민주당의 기준은 국민의힘이 아니라 ‘민심’이며, 국민의 기대에 부응하고 더 많은 신뢰를 얻으려면 국민의 눈높이에 맞춰야 한다고 강조했다. 그는 당대표인 자신부터 더 노력하고, 의원들도 민주당의 대표 얼굴이라는 마음가짐으로 낮고 겸손한 자세로 주권자의 목소리에 귀 기울여 달라고 당부하며 글을 맺었다. 앞서 김영배 의원은 부산 금정구청장 보궐선거를 두고 국민의힘이 혈세 낭비를 초래했다고 발언해 논란을 빚었고, 민형배 의원은 국정감사 기간이자 10.16 재보궐선거 기간 중 골프 모임을 가졌던 사실이 알려지면서 비판을 받았다.
[ 정치 ] “이재명 대표, 무안서 이틀째…눈물의 사과와 호남행 연기, 그 속에 감춰진 진실은?
- staff_1 jeong
- 2024-12-31
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“ 이재명 더불어민주당 대표는 제주항공 여객기 참사 이후 이틀째 무안에 머물며 희생자 합동분향소를 찾고 유족들과 함께하고 있다. 그는 유족들에게 위로를 표하며 눈물을 흘렸고, 당 차원의 지원을 약속했다. 민주당은 1월 4일까지 현장을 지킬 계획이며, 피해자 지원을 위해 특별재난지역 확대(광주, 전남) 및 참사 피해자 지원 특별법 제정을 검토 중이다. 신정훈 행정안전위원장은 예비비 등을 활용한 실질적인 피해 지원을 약속했고, 맹성규 국토교통위원장은 사고 원인 규명과 책임자 처벌을 약속했다. 민주당은 가짜뉴스 대응에도 나서 정부 예비비로 충분히 대응 가능하다고 밝혔으며, 국가애도기간 중 당내 음주 및 과도한 언행 자제령을 내렸다. 이는 이 대표의 ‘발포 지시’ 풍자 메시지 이후 논란을 의식한 조치로 보인다. 민주당은 국회 차원의 사고 수습과 피해자 지원에 총력을 기울일 방침이다.
[ 주식 ] “리픽싱 없는 CB 발행, 주가 상승 자신감 반영…투자자는 주의 필요
- staff_1 jeong
- 2024-10-08
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“ 최근 대봉엘에스와 인벤티지랩이 리픽싱 조항 없는 CB를 발행하며 주목을 받고 있다. 리픽싱은 CB 투자자를 주가 하락 리스크로부터 보호하는 장치이지만, 두 회사는 리픽싱을 제외하고 300억원과 390억원 규모의 CB를 발행했다. 이는 주가 하락 가능성이 낮다는 자신감과 밸류업에 대한 확신을 시장에 전달하는 전략으로 해석된다. 대봉엘에스와 인벤티지랩은 CB에 대한 표면이자율과 만기이자율을 낮게 설정했으며, 사실상 주가 상승에 베팅한 것으로 보인다. 그러나 투자자 입장에서는 리픽싱 조항이 빠짐으로써 손실에 대한 불확실성이 커질 수 있다는 우려가 제기된다. CB 투자는 자본시장의 변동성에 크게 영향을 받기 때문에 리픽싱이 없는 경우 투자 위험이 증가할 수 있다. 따라서 투자자는 전환기간, 표면이자율 등 발행 조건을 꼼꼼히 살펴보고 투자 결정을 내려야 한다. 특히, CB를 인수하는 금융기관의 신용도와 3자배정의 경우 3자의 재무 건전성 등을 확인하는 것이 중요하다. 발행 기업 역시 리픽싱 조항을 제외한 만큼, 수요자들의 의견을 적극적으로 수렴하고 반영해야 한다.