족저근막염은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발가락까지 이어지는 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 발생하는 염증이다. 주로 아침에 첫 발을 내딛을 때 심한 통증을 느끼며, 발뒤꿈치 안쪽을 누르면 통증이 심해진다. 편평족이나 요족, 다리 길이 차이, 발의 과도한 회내 변형 등이 원인이 될 수 있지만, 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 무리한 운동을 하거나, 장시간 서 있는 경우, 불편한 신발 착용 등이 주요 원인이다. 치료는 스트레칭, 보조기 착용, 약물 치료 등 보존적 치료가 주를 이루며, 보존적 치료에도 효과가 없는 경우 수술적 치료를 고려할 수 있다. 족저근막염은 특별한 치료 없이도 자연적으로 좋아지는 경우가 많지만, 6개월에서 18개월까지 시간이 걸릴 수 있으며, 장기간 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으므로 조기에 치료를 시작하는 것이 중요하다.
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[ 연예 ] “‘휴먼강록체’ 최강록 셰프, 5년 만에 ‘냉장고를 부탁해’ 출연… 연락두절설 딛고 돌아온다
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- 2024-11-04
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“ ‘냉장고를 부탁해’에 ‘흑백요리사’ 출신 스타 셰프 최강록이 출연한다. 최강록은 2013년 ‘마스터 셰프 코리아’ 시즌2 우승자로, ‘흑백요리사’에서 독특한 화법과 뛰어난 실력으로 인기를 얻었다. 하지만 그는 ‘흑백요리사’ 출연 후 미디어 노출을 최소화하며 연락두절설까지 돌았다. ‘냉장고를 부탁해’ 제작진은 5년 만에 프로그램을 부활시켜 원년 제작진이 다시 뭉쳤다. ‘흑백요리사’ 준우승자인 에드워드 리 역시 ‘냉장고를 부탁해’에 합류하며 기대감을 높였다. 최강록은 ‘냉장고를 부탁해’ 출연을 통해 오랜만에 방송 활동을 재개하며 팬들의 기대를 모은다. 2014년부터 2019년까지 방영되었던 ‘냉장고를 부탁해’는 ‘쿡방’ 열풍을 일으킨 프로그램으로, 이번 시즌에는 어떤 모습으로 돌아올지 관심이 집중된다.
[ 정치 ] “’30만 vs 1만5천’ 장외집회 인원 신경전…與 “민주당, 이성 찾고 국회로 돌아와”
- staff_1 jeong
- 2024-11-03
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“ 국민의힘은 더불어민주당의 대규모 장외집회에 대해 강력히 비판하며 민주당에 이성을 찾고 국회로 돌아올 것을 촉구했다. 추경호 원내대표는 민주당의 장외집회 목적이 이재명 대표에 대한 방탄이라고 주장하며, 여론전으로 검찰과 사법부를 압박하려는 의도라고 비판했다. 그는 민주당이 과반 의석의 제1당임에도 거리로 나갈 이유가 없다며, 이 대표의 방탄을 위한 적반하장식 폭주는 국민의 유죄 심증만 키울 뿐이라고 지적했다. 서범수 사무총장은 민주당이 자체 추산한 30만 명의 집회 참가 인원에 대해 서울시 도시 데이터를 근거로 1만 5천 명 수준으로 추산하며, 해당 집회가 이 대표를 향한 충성 경쟁의 장이었고 국회에서 거리로 방탄 장소를 옮긴 것에 불과하다고 반박했다. 그는 민주당이 장외투쟁을 중단하고 민생정책에 협력해야 한다고 주장했다. 박준태 원내대변인은 이 대표가 집회 목적을 숨기려 했으나, 준엄한 역사적 사실과 개인 비위를 덮기 위한 방탄 집회를 비교하는 것은 파렴치한 행위라고 비판하며 민주당의 자성과 책임 있는 정치를 촉구했다. 정광재 대변인도 민주당에 말로만 민생을 외치지 말고 국회에서 본분을 다하라고 요구했다. 국민의힘은 민주당의 장외집회를 이재명 대표의 방탄을 위한 행위로 규정하고 강력하게 비판하며, 민주당이 국회로 돌아와 민생정책에 협력해야 한다고 주장했다.
[ 정치 ] “‘김건희 특검 vs 금투세, 한동훈-이재명 2차 회담 성과는?’
- staff_1 jeong
- 2024-10-27
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“ 한동훈 국민의힘 대표와 이재명 더불어민주당 대표가 조만간 2차 회담을 가질 예정이다. 이번 회담은 지난 1일 첫 회담 이후 두 달 만이다. 양측은 회담 시기와 의제, 형식 등을 조율하고 있으며, 이르면 이번 주부터 늦어도 다음 달 초에 이뤄질 것으로 예상된다. 민주당은 다음 달 14일 김건희 특검법 처리를 앞두고 있어 그 전에 회담이 이뤄질 가능성이 높다. 민주당은 이번 회담에서 김건희 특검법을 핵심 의제로 내세울 것으로 전망된다. 김 여사에 대한 부정적 여론을 앞세워 한 대표에게 특검법 동참을 촉구할 것으로 예상된다. 한 대표는 특별감찰관 추천을 제안하고 있지만, 민주당은 특별감찰관으로는 부족하다는 입장을 고수하고 있어 이 제안은 받아들여지기 어려울 것으로 보인다. 국민의힘은 금융투자소득세 폐지를 다시 논의할 것으로 예상된다. 정부여당은 폐지를 주장하고 있지만, 민주당은 아직까지 구체적인 결론을 내리지 못하고 있다. 여야의정 협의체는 회담에서 성과를 낼 가능성이 있는 의제로 꼽힌다. 두 대표 모두 의료공백 해결에 공감대를 형성했기 때문이다. 다만 여당은 협의체의 조속한 출범을 원하는 반면, 야당은 전공의 단체 등의 참여를 요구하고 있다. 지난 1차 회담에서 유일한 성과로 평가받는 민생공통공약추진협의회는 오는 28일 출범할 예정이다. 양당은 반도체·인공지능 산업, 국가기간 전력망 확충 등 경제·산업 지원 방안, 자영업·소상공인 지원방안, 저출생 대책 과제 등을 주요 의제로 논의할 예정이다.